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FOME OU ANSIEDADE? DESCUBRA A DIFERENÇA!!!

Para evitar o ataque a comida é preciso diferenciar a fome física da emocional.

A fome física é desencadeada pelo baixo nível de glicose no sangue e pela ausência de absorção de gordura pelo fígado (após o período de jejum 3 horas aproximadamente).

Já a fome emocional vem mesmo logo após de ter comido . Desencadeada por stress, tensão, ansiedade, etc e precisa ser cuidada para não firmar uma compulsão.

Texto escrito pela Nutricionista Giovana Salvagni.

Rádyi

Visagista, Hairstylist e Educador de L’Oreal Professionnel; " busco descobrir a estrela que existe em você".

“Cortar cabelo não é o suficiente” diz Rádyi no podcast negocios de beleza da Beauty Fair.

Sente que trabalha muito, mas não vê o lucro que merece? Este episódio do Negócio de Beleza, apresentado pela Beauty Fair, é

Chá Revelação da Talita e Zé Renato.

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Já é sucesso nas redes sociais e está fazendo a cabeça de várias celebridades pelo mundo a fora.CABELO DE SEREIA, que faz o estilo mais

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